DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 6月26日 16時16分


なすからじゅわーっと出る旨辛な味わいがクセになる♪ #じゅわっとなすの甘辛ナムル
ごま油の香りが食欲をそそり、なすの甘みがごはんを飲み込んでしまいたくなるほど◎
材料
(2人分)
なす 3本
☆の調味料 ☆ごま油 大さじ1
☆コチュジャン 大さじ1
☆しょうゆ 小さじ1
☆砂糖 小さじ1
☆おろしにんにく 小さじ1/2
☆水 大さじ1
☆いりごま 大さじ1
細ねぎ(刻み) 適量
手順
1. なすはヘタを切り落とし縦に2等分に切って水に2分ほどさらしラップに包んで600Wのレンジで3〜4分加熱し、粗熱をとって手で食べやすい大きさにさく
2. ボウルに☆、なすを入れて混ぜる
3. 器に盛り、細ねぎ、いりごまをふる

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2017/6/26

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