福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 5月24日 17時50分

オフ期(リフターとしての)は量と頻度を増やして、フィジカル的にパワーアップしていこうという作戦。健康面のテーマは腸内環境美化と睡眠の質向上。腸内環境は最近良すぎるが故にヘマロイド気味。業界一繊細なレスラーひろし。。 82.5/90/97.5/105/110
5×2

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