福田洋のインスタグラム(trans_am_hiroshi) - 5月21日 22時36分

夏も到来したので、今日からかなり挑発的なコスチュームでの練習を開始しました。強さもエロさもトレーニング後にみんなでシュラスコ食べに行くようなやつらには負けたくない！
ということでベンチプレスも16セット。青汁飲んで寝よ。

70/77.5/82.5/90/95
board
100/107.5/112.5
5reps×2

#powerlifting
#benchpress
#eleiko
#sbd
#nike✔️

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する