鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 5月7日 23時29分
The road to world champion~ Ultimate Bulk Up now~
数年ぶりの本格的なバルクUPシーズン真っ最中~ 全ての種目の使用重量が飛躍的に上がって来た。。 心に強くイメージするものが~具現化してきて、過去最高のパワーと強度に到達~ 例えば、この動画のマシンローイング~昨年まで左右ワンハンドにて20kgプレート5枚づつ100kgが良いところでしたが・・・・ 現在8枚160kgに到達~手の指先~足底までしっかり繋がり~軸もぶれなく連動も固くトルクが抜けない・・余力があるので~来週は左右ワンハンドにて20kg×9枚づつ180kgで行えるでしょう。
そして更に更に~純度を高めて極限のバルクUPに向かい~zoneを引き上げていきます。
数年前に頸椎の問題で手術要で引退を宣言され… 今…こんな風に背中が自由に動くまでに復活できるとは奇跡に感じてます。トレーニングが、出来ることがこんなにまでもありがたいとは… 心から感謝です。
再起不能から、もう一度、天から貰ったチャンス… 人生すべてを費やし遣りきりたい。
I am proud that I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez
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2017/5/7