みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月6日 07時12分


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?今日の朝ごはん
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えのき、小松菜(ココナッツオイル)
ロメインレタス、ブロッコリー、めかぶ
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オリーブオイル大さじ2←飲むだけ
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オイル飲んでるからか
朝からお通じがあって快調╰(*´︶`*)╯
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今日はお仕事!
ゴールデンな日々ももう終わり。
切り替えていってきまーす❣️
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ライザップ紹介制度あります??
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2017/5/6

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