みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月5日 20時19分


?夜ご飯
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両親とごはん 3日目
今夜もノンアルコール、低糖質。
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#こどもの日 の今日は
雀の涙ほどの初任給で、
お父さんとお母さんにご馳走♡
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#カメノコ ←赤身
#リブ芯 ロース
サラダ
シーフードのなんだろ♡
アジのカルパッチョ
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でした。
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ほかにも頼んだのあったけど、
私が食べたのは、picのやつのみ〜(●´ω`●)
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お父さんとお母さんにやっと、
LINEを携帯にインストールしてあげました?
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教えるのに
つ、疲れた・・・(´-`)笑
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明日からまた働くかぁ。
あと、減量もしっかりやっていきます❣️
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#rizap #ライザップ
ライザップ紹介制度あります??
質問がある方、入会をお考えの方は、
DMください(●´ω`●)✌︎
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#ダイエット #diet #ダイエット日記 #ダイエット記録 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる


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2017/5/5

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