Chiharu Ko8yacのインスタグラム(ko8yac) - 4月25日 07時40分


◯筍ステーキ弁当◯

豆ごはん
筍ステーキ
蕨のおかかたたき
三つ葉のワサビ和え
#スモッち
すぐき漬け

ミショウカン

蕨の食べ方にマンネリを感じていたら、またもやミカちゃんから魅惑の調理法を教わる。擂る!しかし大きなすり鉢が無い我が家?

今日は簡単に棒でおかかと叩いて鰹醤油をちょろっと。粘りが出て美味しいよ☺︎

すぐき漬け(食べたことある?)は近所で発見した自動販売機で。よく野菜を売ってるロッカーみたいな販売機ね。
最後のひとつだったので思わず買っちゃった?

#obento #bento #lunchbox #お弁当 #おべんとう #曲げわっぱ #わっぱ #筍ステーキ #筍 #ベジ弁


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2017/4/25

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