安田由紀奈のインスタグラム(toatoachannel) - 4月2日 10時58分
はじめての器具でレッグプレス。
このあと170キロ10回いけました(*^_^*)
メーカーや角度によってかなり重さが変わってくるから重さは目安。
どんなメーカーでも限界に挑戦しつつ効かせるように♪
#レッグプレス
#200キロ
#いけるかな
#workout
#腹筋
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2017/4/2
