C CHANNEL-Foodのインスタグラム(cchannel_food) - 3月4日 20時51分

時短でカンタン！巻かないロールキャベツ✌️✨
レンジでカンタン！巻かないでのせるだけ！”究極の時短ロールキャベツ”はいかがですか？?
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■材料（1人分）
・キャベツ…1/4個
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＜肉ダネ＞ ・合いびき肉…200ｇ
・ 玉ねぎ…1/4個
・ 卵…1個
・パン粉… 大さじ3
・塩コショウ…適量
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・トマトソース...200g
・とろけるチーズ…80g
・ベーコン…5枚
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■手順
1. ボウルにキャベツの葉を入れ、ラップをして600Wのレンジで3分加熱する
2. ボウルに肉ダネの材料を入れて混ぜる
3. 耐熱皿にキャベツをほぐして敷き詰め、トマトソースの半分の量をまんべんなくかける
4. トマトソースの上に肉ダネ、とろけるチーズ、ベーコン、キャベツ、トマトソース、肉ダネ、キャベツ、チーズの順で重ね、ふんわりラップをし、600Wのレンジで20分加熱すれば完成です♪
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