Mugyuu! （ムギュー！）のインスタグラム(up.to.me_beauty_) - 3月1日 21時01分

1才からの三色ライスケーキ
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いろんな味も楽しめて見た目もとってもキュート♡なライスケーキ .
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【材料】 .
かぼちゃ　２cm
人参　スライス６枚
ブロッコリー　１房
しらす干し　大さじ１ .
お米　　ごはん茶碗1/2
だし汁　大さじ１
醤油　　少々 .
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【作り方】 .
1.かぼちゃは皮を削いでレンジで１分加熱してつぶす。
2.ブロッコリーは１房を茹でて刻み、飾り用を少量取り置きする。
3.人参５mmの厚さの輪切りにし、茹でて刻む。
4.しらす干し小さじ１は熱湯を回しかける。
5.だし汁、醤油を混ぜたご飯を３当分にわけてそれぞれ、かぼちゃ、ブロッコリー、しらす干しをお米と混ぜ合わせる。
6.ラップを入れたカップ型に、人参、ブロッコリー、しらす干し、かぼちゃの順に重ねて詰める。
7.お皿にカップ型を返して抜く。ブロッコリーを飾り完成。 .
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目でも舌でも楽しみながらご飯が食べられますね＾＾
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