工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 2月8日 19時59分

”サイクルクレンズ”
*
今週はサイクルクレンズ習慣??
ハワイから帰って
キッチャリークレンズを
やってたので
今週は昼に普通食、
夜にキッチャリーと
ゆるくやってます?
彼はしっかりとクレンズ中?
*
今日のキッチャリーは
ひよこ豆?、白米、胚芽米で
作ったよ?
最近ずっとムング豆だったけど、
ひよこ豆キッチャリー久々に食べたら美味しいね?
*
昨日は調理場に1日立ちっぱなしで
そのせいで初めての腰痛…
今日も夜になったら痛くなってきたー?
この不調は初めてだから辛タン。
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