鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 2月7日 19時40分

The road to Arnold Classic in Columbus, Ohio, USA · March 3-4, 2017 USAアーノルドクラシック・アマ・ボディビル世界選手権まで～4週を切りました。胸トレーニング動画～　現在87ｋｇ

ここラストに来て先週から、毎年のアプローチとは変えて～新たな試み・・・
炭水化物を思い切って上げて～睡眠時間や休息を増やして、HIITと、ハードなヘヴィーウェイトトレーニングと強度を上げました。

HIITやハードトレーニングとの相性がすこぶるよく～日に日に筋肉をハードに残せつつ仕上がりが進行しています。

過去に、この仕上がりで、この筋肉量と質感を残せたことは無かったのでは？

今の自分にあったやり方かもしれない・・・本当にボディビルは奥が深く・・面白い・・25年やってきて、まだまだ～閃きと可能性が尽きないです。

生涯学びの道ですね。。。 I am proud that I am teamflexatron athlete and Team philippines.#katsusuzuki
Thank you for President Oscar Gan and Officers.
#pcbf
I'm always grateful for your strong support.
#Teamflexatron
Boss Shawn Flexatron Rhoden
Coach Carlos Rodriguez

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