ORGANIC TABLE BY LAPAZのインスタグラム(organic_table_by_lapaz) - 1月27日 12時31分
Smoothie始めました! 「オリーブオイルのグリーンスムージー」です。
材料
・小松菜
・キウイ
・バナナ
・リンゴ
・BONSOY
(オーストラリアのorganic調整豆乳)
・オリーブオイル
・甜菜糖シロップ
・ブルーベリー
・グラノラ
オリーブオイルに含まれるオレイン酸は腸を刺激し、ぜん動運動を促してくれます!
1日一杯で腸もスッキリ、エナジードリンクとしていががでしょうか。
本日もお待ちしております^_^
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2017/1/27