ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 1月23日 18時26分

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てってれ➰❤
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今日はお尻メインでやって来ました❤
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@samyyoga さみちゃんが
バーベルよいしょして
お尻上げ下げしてるやつやってきました??
（☝なにこの説明??）
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@mimimi___diet みーこが良き良きと
いってくれた謎なゆりあポーズwww❤?❤
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レッグプレスを横向きに座って
片足ずつプレスするのにハマってます?✨✨
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お尻とハム子が既に筋肉痛です?
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最後のデザートにwww←え??
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トレッドミルで @watabie 渡部トレーナーに
教えてもらったフォームや走り方をして
ダラダラ走らないように
速度や傾斜も考えてやりました?❤
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良き良き❤❤
違う意味でへべれけだわwww
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そして、速度制限ナウ。
みんなのライブ配信や動画が見れない切なさ。。( ´-ω-)ｼｭﾝ
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