makahou_のインスタグラム(makahou_) - 1月18日 11時57分

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こんにちは?
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これから久しぶりのコルギです❤️
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骨盤が半月以上メンテしてないから、絶対歪んでると思うので、早くスッキリしたい〜〜?❤️
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そして、今日は少しご褒美でスティックパイを❤️やっぱり美味しい〜〜?❤️
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✨My #Breakfast ✨
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#makahouフード
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✨スティックパイ
✨肉野菜炒め
✨大根と小魚の煮物
✨大根とパプリカの炒め物
✨大根の酢漬け
✨茹で卵
✨唐揚げ
✨#もち麦 #フリーカ の岩石かけ
✨#サーモン の#もずく酢 漬け
✨#グァバ茶
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大根尽くし???
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では、行ってきます❤️
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#朝食#朝ごはん#朝ごパン#おうち#おうち#おうち#おうちごはん #おうち#おうちカフェ #ダイエット#ダイエット食事 #ダイエットメニュー #ヘルシー ？#動物性たんぱく質
お野菜#たんぱく質
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#生サーモンをもずく酢に漬けただけでめちゃくちゃ美味しい〜〜❤️❤️❤️
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