みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月26日 07時52分
#糖質制限
■あさごはん 7:00
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・鯖
・きのこ炒め
野菜は二回食べました?←いつも
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昨日、たくさんラム肉食べたし
朝ごはん食べれないかな?って思ってたけど、
お腹すいて目覚めましたo(。・ω・。)o
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トマトジュース一杯ぐびっと飲んで
朝から、国家試験の勉強!!!!
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#アイスがやめられない ?
#アイスと小麦は悪
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ライザップ紹介制度あります??
#rizap #ライザップ
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2016/12/26