miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 12月7日 20時10分


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✾西京焼き定食✾
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❶赤魚の西京焼き
❷南瓜と豆苗の甘辛炒め
❸モヤシとひじきの和風ナムル
❹がんもどきの卵落とし煮
❺ワカメと玉ねぎのお味噌汁
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❷クックハºッドID:[2348702]
*これを南瓜と豆苗だけで♪
❸クックハºッドID:[3301962]
*ここに戻したひじきと人参も少し入れて…
❹クックハºッドID:[1841052]
*出来上がり間近,真ん中に卵を落として
半熟に仕上げました♪
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基本お味噌汁の出汁は
鰹と昆布でとってるのですが…
なんかの時にちょっとだし汁とか
レシピに顆粒だしの素って書いてる時があるので
無添加の粉状出汁探してました…
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だしパックならあるんですが
なかなか粉状の無添加って売ってなくて
(ネットならあるんですが…)
でも先日たまたまお店で発見♪
これで気兼ねなく使える~とルンルン( *´艸`)
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2016/12/7

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