makahou_のインスタグラム(makahou_) - 12月1日 14時38分
・
・
こんにちは☺️
・
こんな時間に朝食post??
・
今朝は遅寝早起きで、午前中マツエク行って、今買い物してて、夕方からお芝居です???
・
息子は、本日学校が中学推薦入試の為、お休みです?
・
旦那がお休みなので安心??✨✨
・
思い起こせば1年前の今日‼️
息子も入試だったんだなぁ〜〜?と、受験が懐かしく思いました??
・
でも❗️もう、あの地獄の日々は…??
・
そんな今日は、夜食べるので朝も控えめに…?
・
✨My #Breakfast ✨
・
#makahouフード
・
✨大根、人参、豚肉の煮物
✨つみれ、ネギの煮物
✨きんぴらごぼう
✨大根の酢漬け
✨りんごのデニッシュ(購入)
✨トマト、#もち麦 、#塩鶏 の#アボカドの力 スープ
✨#柿
✨ブラックコーヒー
・
今日は、ボディチェックないですが、夜postするかも??
・
では、今日から12月❣️
今月もよろしくお願いします❤️
・
#朝食#朝ごはん#朝ごパン#おうち#おうちカフェ#ワンプレート#ワンプレート朝ごはん#バランス
#糖質制限してません
#グルテンフリーしてません
#夜食べない以外の食事制限はしてません
#食に対するストレスはありません
#ダイエット#ダイエッター#ボディメイク
#体内改善中
・
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
717
24
2016/12/1