DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 10月6日 22時14分
ご飯が進む定番おかず #ナスの豚肉巻き玉ねぎソース のご紹介です♪
豚肉でくるくる巻いてボリュームアップ!食感が楽しい玉ねぎソースがアクセントに!是非作ってみてくださいね。
材料
(2人分)
・ナス 1〜2本
・豚バラスライス肉 8〜12枚
・玉ねぎ 1/2個
・醤油 大さじ2
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・砂糖 大さじ1/2
・コチュジャン 少々
・片栗粉 適量
・ごま油 大さじ1
手順
1. 玉ねぎをみじん切りにし、ラップをかけて500wのレンジで2分加熱する
2. ナスを食べやすいサイズに縦長に切る
3. ナスに片栗粉をまぶし、豚肉で巻いたら更に全体に片栗粉をまぶす
4. フライパンにごま油を熱し、巻き終わりが下になるように3を並べて弱火で焼いていく
5. 余分な油をふき取り、玉ねぎ、醤油、酒、みりん、砂糖、コチュジャンを加えてよく絡め、とろみがついたら完成! ***
ぜひInstagramでも #delishkitchentv というタグをつけて投稿してみてください♪
※お肉に火が通っていることを確認し、お召し上がりください
作ったら #delishkitchentv のタグをつけて教えて下さい♪
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2016/10/6
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