名越涼子のインスタグラム(nagoshi_ryo) - 9月28日 16時25分

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来月、イチロー選手のお父様の鈴木宣之さんとのトークショーイベントがあります(o’∀`)
そのトークショーの前に、僭越ながら『なごちゃん体操』を実施致します。。(*´艸`)
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せっかくヨガを10年以上しているので
簡単に出来る″笑いヨガ″をとりいれます。
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きょうは運動着でスライド用の写真を。皆さんの前で踊る？体操する？のはテレビ局に勤めてた頃以来。
福井時代の『イヤイヤちゃん体操』懐かしいなぁ～(*´∀`)しみじみ。
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