miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 8月16日 20時03分

.
✾松茸三昧✾
.
お盆明けも暑い日が続いてますが…
実家から松茸をもらって
食卓はすっかり秋模様に♪
.
❶松茸ご飯
❷焼き松茸
❸鶏肉と茄子の柚子胡椒炒め
❹切り干し大根とワカメの酢の物
❺オクラと南瓜の揚げ浸し
❻松茸のお吸い物
.
❶【白ごはん.com 松茸ご飯の炊き方】
で検索♪
❷ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[922733]
❸【レタスクラブ 鶏肉となすの
柚子胡椒炒め】で検索♪
❹戻した切り干し大根とワカメ、
裂いたカニカマを三杯酢で…
三杯酢→酢:砂糖:醤油＝3:2:1
❺レンちんした南瓜とオクラを
多めの油で焼き色を付けて
好みの濃さに薄めた麺つゆにドボンッ！
おろし生姜をのせて…
❻ｸｯｸﾊºｯﾄﾞID：[647406]
.
#松茸#松茸ご飯#焼き松茸#酢の物#揚浸し#お吸い物#和食#秋#クックパッド#晩ごはん#おうちご飯#献立#デリスタグラマー#クッキングラム#低糖質#ゆるゆる糖質制限#体質改善#ローカーボ#ダイエット#kaumo#kurashiru#kurashirufood#lin_stagrammer#homemade#dinnertime#lowcarb#?mskitchen?

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する