上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 8月15日 22時01分

ひぃエット質問返し?
Q.筋肉質な足でも筋トレとかしたら
痩せますか？ー
もともと筋肉質で筋トレをしたら
余計筋肉質になってしまいます！
筋肉を落としたいのであれば
筋肉を使わないようにするしかありません?
出来ない場合はマッサージで解しましょう✨
お風呂などで温めてからやると効果的です?
.
#earthmusicandecology の
お気に入りショット２つ目?
巻き髪ポニテールの大人ガーリー?
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