machi28777のインスタグラム(machi28777_) - 8月10日 21時24分

今日は疲れを取るべく、ストレッチメニューでした(*^^*)
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コリコリだった体と向き合うってなかなか一人じゃできない…じっくりとこのように先生が付き合ってくれるからその場で体が伸び、緩んでいくのがわかる?
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10歳でパーソナルトレーニング？とよく聞かれますが、この年齢だからこそ全てのベースになるしなやかな体を作ってあげたかった…私自身が側弯症で色々苦労してるから。。
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@noguchinoriko のりこ先生にとっても初のキッズ生徒！でもとーっても心を掴むのが上手❤️娘っこは先生に会いに行き、褒めてもらいたい、そして苦しむ隣の母さんを見てゲキを飛ばしたい(^_^;)
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こんなトレーニングがもっともっと増えたら…きっと学校にある色々な問題も少なくなるんじゃないかなー。。
今日も楽しく笑顔溢れるレッスンありがとうございます @noguchinoriko のりこ先生(*^^*) #パーソナルトレーニング#夏休み#娘っこ#膝下長い#ズルい#machi#中目黒#軽井沢の疲れが取れました#なんせ合宿並みでね笑#痩せたよねもちろん笑

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