ヤミーのインスタグラム(ym_3stepcooking) - 8月9日 14時41分

8月9日の朝ごはん。調理時間10分。焼き鮭定食
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焼き鮭、いんげんのごま和え、梅干し、ごはん、なすと油揚げのみそ汁。
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夢中で写真整理(というか、過去の写真探し)に夢中になって、朝ごはんの投稿が途中になってました^^;
(そして見つからないので撮り直しかも、、、;_;)
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今朝は冷凍野菜を使って和食！
ごま和えのいんげんも、おみそ汁のなすも生のまま冷凍しておいたもの。
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ちょっと皮がかたくなるので、炒めた方が美味しく使えるのですが、和えものや煮るものにしても使えます。
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そろそろ冷凍ストックがなくなって来たので、未来の自分のために用意しとこうと思います。
冷蔵庫空っぽ冷凍庫満タンで帰省！
帰宅したら冷凍ストックでパパッとごはんに出来るからね〜。
なんだか楽しみ^ ^
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#朝ごはん #朝食 #朝時間 #和食 #冷凍ストック #foodstagram

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