jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 8月9日 07時21分
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gm〜?・
今日の朝トレは胸筋&三頭筋??・
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三頭筋（二の腕）トレはこのロープで、ケーブルプレスダウンを最近やってます??✨・
今日はお休みなので、午後もトレーニング??笑・
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2016/8/9
