jun fitnessのインスタグラム(jjfitness44) - 8月6日 09時12分


おはよー\(^o^)/・
diet始めてもうすぐ1年?‼️・

こんなに続いた事無かった、とゆうか、・
ライフスタイルが、健康志向に完全に切り替わりました?・

もう暴飲暴食したいとは思わなくなったし、・
カラダに悪そうな物も好まなくなったし、・
ジムに1週間行かないなんて考えられなくなった!笑・

左 2015/9/15 67.8kg・
中 2016/1/15 56.4kg・
右 2016/8/6 50.4kg・

インスタ始めた年始に掲げた目標…
『今年の夏には水着の似合うカラダへ』・
次の目標は何にしようかな??・

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2016/8/6

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