鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 8月8日 23時36分

ベストボディ終わったら飲みに来たかったお店✨
マラソンは小休憩でしたが、水戸マラソンまで3ヶ月を切ったのでそろそろ本気スイッチ入れます。
まずは越後湯沢ハーフマラソンでの優勝が最低目標。
マラソンは1日やそこらで結果が出る甘いものではありません。
暑いけど記録を出したいならそんなの理由に練習しないとかありえない。
マラソンは才能があっても努力しなければ結果が出ない。
練習やトレーニングをサボれば心肺機能は落ちるし耐乳酸能力も落ちます。
でもね、オリンピック選考とか除けば努力次第で結果が変えられるから無条件に感動を与えられる素晴らしい競技なんです。
努力すればした分だけ、タイムや順位で正当に評価される。
そして自分の自信になる。
私が自分に自信を持てたのはマラソンのおかげなんです。
なんの取り柄もない私でもマラソンなら表彰台にのぼれたから。
でもね優勝するって甘くない。
とくにマラソンは。
優勝ってタイムに関わらず名前が残ります。
だから私は東京マラソンなどの国際レース以外は優勝にこだわる。
わたしはハーフマラソンでは連覇出来てるけどフルマラソンは1回しか優勝できていません。
私は名前を残すために死ぬ気でがんばるよ。
マラソンはメンタル99%。
残りの1％が才能だと思う。
#フルマラソン #fullmarathon #水戸黄門漫遊マラソン #絶対優勝

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