makahou_のインスタグラム(makahou_) - 8月2日 20時01分

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お返事前に失礼します?
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こちらは連投につきスルーでね?
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今日は、#美肌への道 のお家サロンへ行ってきました???
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本当、最近は日焼け止めのみでメイクしなくなりました??
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もちろんまだまだだけど、メイクが重くなってきた感じ?
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#1日3回の洗顔 も出来るかなぁ〜〜❓って、思ってたけど、今では洗いたい症候群???
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みるみる肌が変わっていってるのがわかるから嬉しい✨✨
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顔だけじゃなくて、夜は全身それで洗って、クリーム状のマスクも全身塗ってて、お尻は厚めにたっぷり塗ってるからこれから楽しみ?✨
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その場所で、お昼も用意していただいて、洗い方の練習もして、お喋りして、いつも楽しい時間です❤️
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旅行行く前にまた行けるかなぁ❤️
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もちろん、無料なのよ〜?
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化粧品も高くないし始めるのが遅かったなぁ?
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そして、明日はバレエスタジオへ✨バレエストレッチなどのレッスンへ行ってきます❤️
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どんなことするのか楽しみ???
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しかし、今朝は体脂肪率にビックリ????
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16.9%‼️
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筋肉量40kg
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体重落ちてるのに筋肉量増えるなんて‼️??
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なので、今朝は踏み台昇降はやってません?
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あくまでも数字は毎日変わるし、目安☺️
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スクワットチャレンジも終わって、気が緩みそうだけど引き締めてがんばろー?❤️
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今日もお疲れ様でした❤️
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いつもありがとうございます❤️
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