吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 7月3日 19時04分

「幸せ」についてたくさん考えたり、語り合ったり。「幸せ」の条件を熟考して、それを全部揃えようとして。

人間ってときに本当に愚かな動物よね…。
そんなことしてる場合だったら、そのエネルギーぜ〜んぶ使って、 「今あるものに幸せを感じること」にフォーカスしてみたら、どうだろう？ …すると、どんなに小さくても、意識のエネルギーを向けられた「今ある幸せ」がどんどん大きくなってゆくんだよ。

それが、宇宙の法則なんだよ。
意識=エネルギー。
意識を向けたら、気を送る。

だから幸せになりたかったら、今ある幸せを、ぜーんぶ丁寧に、一つひとつ大切に感謝することだよ。

We talk about Happiness. We discuss it at length. We consider all the conditions we need for Happiness, and then set out to go and get them all.
How silly we humans are sometimes... So what if, instead, we took all that energy we spend in talking about and thinking about Happiness, and focused on Being Happy with what we already have?? What happens is, then, that little piece of Happiness, no matter how small, is showered with your attention, your energy. And that in itself makes your little Happiness grow.
It's actually one of the laws of the Universe. Attention is energy. Where you put your attention, there you send energy.
So if you want to be Happy, focus on the things that you already have that make you Happy. Count them with love and shower them with your gratitude.
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Photo courtesy of Hawaiing.com #ハワイング @hawaiing_

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• 吉川めい