工藤万季のインスタグラム(makikudooo) - 7月2日 16時44分

ちゃんとやることの意味を見出す人は結果や気づきが違う。#Repost @池田沙代 with @repostapp
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3日間の#キッチャリークレンズ 終わり?
全然平気だったー?✨✨
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身体がすっきり軽いよー?
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初日からあまり体調よくなかったけど
お粥だから食欲なくても食べれた?
空腹のストレスはあまりなかったな???
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✔️胃が小さくなった
✔️食事だけに集中できる
(食事中、携帯やテレビみない)
✔️便秘解消
✔️-2.0kg(ちょっと風邪の影響もあると思うけど?3日だしね?)
✔️自分と向き合える
✔️身体が軽い
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いいことたくさん??
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朝の生姜のキッチャリーの味が
すごく好き〜??
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量も多めだから
ストレスなかったし5日や7日もチャレンジしたいな?
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今日からの食事も気をつけよう?
まきさん(@工藤万季 )
ありがとうございました?
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#クレンズダイエット #キッチャリー #クレンズ #置き換えダイエット #Diet #change #happy #デトックス

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