みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 6月27日 22時03分

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【おからでマルゲリータピザです！！】
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生地の半分を
#おから にしたら、
食べてもおからが入ってるなんて気づかないくらい
#美味しい
#ピザ になります??
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おからは
#食物繊維 が
#ごぼう の2倍???
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#カルシウム もたっぷり！！
糖質や中性脂肪の吸収を抑えてくれる効果もあるんだって?
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私、
#ピザ大好き ～?
昔、1人で30㎝の厚いピザを全部食べたことがあります?
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白米1回で5合食べたこともあるな?
菓子パン12個とか?
大学芋２㎏とか?
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高校生の時の自慢話です?✨
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皆さんの自慢話教えてくださ〜い！
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#今は食べてないよ#ホントだよ#ヘルシーピザ#ヘルシーメニュー#ダイエットメニュー#ダイエット#instayum#yummy#instadaily#food#みきママ #みきママごはん #おうち料理研究家

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