鈴木克彰のインスタグラム(suzuki.katsuaki) - 6月18日 23時33分
今年1月からの半年間のバルクアップシーズン~終わり~
昨年の11月末のオリンピア・アマ・ボディビル世界選手権では85kg~
本日6月18日 95kg いっぱい~いっぱい吐くほど食べて頑張ったんですが…
一時先月は100kgまで到達しましたが…絞れて来てしまった…
明日から10月29日のナショナルコンテストに向けて調整シーズンGO~
明日から差ほど体重変えずに~
細かい部分を発達させ完成度を高めながら仕上げて行きます。
目標は90kgオーバーで弱点克服したうえに昨年の仕上がり~
やれますね。時間もあるし~
最後の晩餐~滅多に食べないんですが…
明日から調整食事がメインで厳しくなるので~
これから悪さします。。。 ポテチ & たけのこの里食べながらDVD見て寝よー
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2016/6/18