ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 5月11日 09時15分
.
2016/5/11(水)
.
な、な、な、なんとまあ( ;∀;)??
.
ぐーすかぴーすか寝てる間に
『❤10k❤』になってましたよ???
.
わしが10000という人ーーーヾ(▽*)??
.
おらんかえーーーー?????✨✨
.
とにかく、びっくりの朝でした??
.
そしてなんとまぁ、
筋肉痛が尋常じゃないwww
.
えーえー、そりゃそうですよね?
ゆでたまん先生??
.
?160cm/44.3kg/22.8%?
.
ちょwww
1日でどしたんwww
減りすぎーーーーーー???
.
今日はストレッチとヨガで
リラックスしたいと思います??
.
明日からゆでたまんメニューで???
.
ねえねえ、関係ないけどさ
ポケットWi-Fiどこがいいのかしら。。
家にWi-Fiなくて、パソコンもないのwww
⏫アナログ人間www
.
なんか、機械うとくてわからんちーん(*´Д`*)
.
さて、体酷使したから
プロテインのもー❤❤❤
.
?朝ごはん?
・ほうれん草サラダ
・超絶半熟ゆでたまん
・味噌汁
・プロテイン
・白湯
.
#ありがとう #みんな大好き
#これからもおもしろpostする
#筋トレ #家トレ #宅トレ #トレーニング
#ワークアウト #ボディメイク #ダイエット
#ダイエッター #低糖質 #糖質制限
#ポケットWi-Fi #ワイファイ #通信速度
#速度制限 #もう制限早いわ #ゆでたまん先生
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
395
70
2016/5/11