yukiyoのインスタグラム(quiestla7) - 5月11日 07時36分

Today's bento for myself
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じゃこ佃煮、梅の実ひじき、花むすびおむすび
明太子ささみ巻き
白だし味玉
きんぴらごぼう
竹輪とわかめ炒め
かぼちゃ煮
ほうれん草胡麻和え
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けんさん出張につきお弁当一つ。楽だわ〜（← 早くも挫折ぎみ）
どうも彼、軽度の肥満とタニタさんに言われた上に、疲れると感じる怠さは動脈硬化からくるのでは？と考えはじめたようで、ダイエット&血液サラサラを意識してメニューを考える事になりました。
昨日の夕飯はネバネバぶっかけ蕎麦。
さて今夜はどうしよう。
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コメントお返事遅れてごめんなさい。。
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