みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 3月4日 12時43分


?糖質制限 減量中?
.
お昼 13:30 #セブンイレブン #コンビニ飯
・ももハム(p22 f4 c1.5)
・おつまみ塩チョレギサラダ(p2 f5 c6)
・ヨーグルト(p3.7 f0 c4.8)
.
サラダの玉ねぎと人参抜いてるので
もう少し糖質はおさえています?
.
今日の模試も、午前だけかと思ってたら
午後も試験でした・・・(´இωஇ`)無駄な出費だー!
.
あと、蛍の光練習?✨
人生ではじめてうたいます♪♪笑
.
【✍️】ご質問は、DMか最新のpicにください♪
#ダイエット #diet #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #foodphoto #昼食 #foodpic #おうちごはん #食べて痩せる #糖質制限


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

364

5

2016/3/4

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人