吉川めいのインスタグラム(maeyoshikawa) - 2月27日 16時13分

FOOD WORKSHOP「サラダ研究会とローフードの基礎」by #吉川めい ※3月5日(土)12:30~14:00　@vedatokyo
#コンセプトスタジオveda #表参道 ーー
格別においしい！パワフル！そして元気になる！本当の「サラダ」にはそんなパワーが秘められています。一般的な日本の食卓に並ぶサラダやランチセットの付け合わせとは雲泥の差がある、メインにもできちゃうモリモリサラダを、いろんなバリエーションで作っていくテクニックをお伝えします。
また、さまざまな添加物や不必要な含まれてしまう市販のドレッシングも簡単に卒業できる、激うまドレッシングの作り方も覚えましょう。そして、ジュースクレンズや様々なデトックス法が流行中の今、日頃の食生活にローフードを取り入れ、家族全員で無理なく健康改善できちゃう秘伝レシピを是非お持ち帰りください。

詳細は:
www.vedatokyo.com/yoshikawa/

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