みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 11月30日 07時08分

11/30《筋肉で体重増やします...?》
【朝体重】-0.4【体脂肪率】-1.2【筋肉量】+0.2
【脂肪量】9.68kg
体重(kg) × 体脂肪率(％) ÷100＝脂肪量(kg)
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今日もテスト( ´ ▽ ` )ﾉしっかりやってきます
一週間、はじまりますね(*´ω｀*)頑張りましょ
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⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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