セーラのインスタグラム(se_ra0227) - 9月9日 07時01分
* 2015.9.9 *
+
#高校生弁当 。
.
.
今日は、?蜂蜜味噌に漬け込んだ豚ロース焼き弁当? 。
.
.
ご飯は発芽玄米入り?に、カラフルふりかけかけて。
おかずは 、
ミートスパ
蜂蜜味噌漬け豚ロース
ウィンナー
とうもろこし
エリンギの柚子塩焼き
枝豆
チーチク+カイワレ
大学芋
卵焼き です。
.
.
豚ロースもエリンギも大学芋もウィンナーも #ノンフライヤー で作りました。
あっつーまに出来上がり ヽ(*´∀`) 。
お肉の脂がすごく落ちてたけど、??カットするときパサパサ感がまったくなくて、焼き色もすごくいい感じ 。
美味しいといいなぁ。
頑張って #行ってらっしゃい ?? 。
写真の文字がlunchboxでなく、dinnerになってるのはお気になさらず。← バカちん 。
#朝からボケボケ ( ゜Д゜)ホカーン 。
・
・
・
#セーラ弁当 #蜂蜜味噌漬け豚ロース #お弁当 #弁当 #高校男子弁当 #男子高校生弁当 #男子弁当 #息子弁当 #お昼ご飯 #lunchbox #nonfryer
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,639
23
2015/9/9
クッキングラマー・プロジェクトさんがフォロー