母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 7月31日 07時32分

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7月31日(金)
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＊#赤ピーマン肉詰め
#豚ミンチ で♪
＊#きんぴらウィンナー
@barbabee びーちゃんの真似っこ～♪
＊#かき揚げ
玉ねぎ、黄色人参、#桜エビ
＊#スクランブルエッグ
#ブルサン #アイコ 入り
＊塩ゆで#オクラ
＊キュウリ#三五八 漬け
＊#紫キャベツマリネ
#手作りフレンチドレッシング で♪
＊#キュウリの佃煮
＊#チョロギ
＊地元で人気#根岸の生うどん #地粉うどん
めんつゆはレトルトパックのものを冷凍して保冷剤代わりにセットします。
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おはようございます！
今日は嬉しい金曜日( ≧∀≦)ノ
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兄熊、麺は好きだけど、スープジャーが荷物になるので麺弁当はいいや～と言っていたので、一食分のレトルトめんつゆを探しました。
2食分のめんつゆはけっこう売ってるけど、一食分のはなかなかなくて(^^;
#マルトモ というメーカーから出てました！
これで問題解決( ≧∀≦)ノ
早速、地粉うどんのお弁当です。
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@barbabee びーちゃんに教えてもらった、#ウインナーのきんぴら♪
普通に炒めた#シャウエッセン に、砂糖、みりん、醤油を各1の割合で絡めます。
胡麻を振って出来上がりヽ(・∀・)ノ
カンタンで目先の変わった美味しいおかずになりました！
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先日ご紹介した冷凍卵に関して、怖いネットニュースを見ました。
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常温に戻して1～2時間で食べないと、サルモネラ菌がすごい勢いで繁殖するんですってΣ(￣ロ￣lll)
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袋煮は完全に加熱するので問題ないと思いますが、生で食べるには注意が必要なようです。
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他にもエッグベネディクトや熟成肉、ジャーサラダについて危険と書いてありました。
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わざわざリスクの高い食べ方をする必要はないので、鳴らされる警鐘には、私、素直に従っちゃいますよ(´･ω･`)
「どうしてですか？」とか、聞かないでくださいね(ヾﾉ・∀・｀)私は専門家じゃないので…
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ククパのレシピを作るのも、インスタで真似っこするのも、自己責任が基本と思っています。
これからも皆さんと情報交換しながら、楽しくお弁当を作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします(´ー｀)ノ
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