MariIryuのインスタグラム(marty2367) - 6月25日 18時53分
筋トレ→プロテイン→ランニング→全身浴(ง •̀_•́)ง‼300飲んで走ると吐くので200を豆乳で!飲むと筋肉の回復が全然違うʕ•̀ω•́ʔ✧嫌いやから飲むのが一番苦痛。
#筋トレ#プロテイン#豆乳#ムキムキになりたい
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2015/6/25
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