みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 6月11日 07時09分


6/11 朝体重
44.9 +0.2
体脂肪率 ↓
筋肉量 ↑
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成績良さげなので体重増えてもオッケー!
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このオッケーはトレーナーのマネ???
でも、昨日も走ってないから、
今日は勉強メリハリつけて、
走る!
そろそろ走る走る詐欺になってしまう。
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昨日、お腹張りすぎて、
寝る前まで45.8キロあって、
やばいこれ寝て起きても、
47キロ台のるかな?って心配してた?
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走るぞっ!笑(二回目)
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2015/6/11

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