さくまみお
さんのインスタグラム
女性タレント のさくまみお さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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さくまみお
(sakuma_mio)
モットー『可愛いおばあちゃんになる為に』
■プロデュース @miour_official{盛るより中から変えるブラ🪽
■書籍『胸は大きく、体は細く!グラマラスレンダー習慣』角川
■YouTube『美ボディ研究部』登録30万人突破感謝🥰
http://www.youtube.com/c/sakumamio2
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さくまみおのプロフィール
- さくまみおのプロフィール
- 名前:さくまみお、愛称・別名:みおチョリ、生年月日:1988年3月14日、血液型:B型、身長:160 cm。
- さくまみお インスタグラム
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さくまみお: 雨の中、ヨルさんでAdo『唱』踊ってみた🧟カメラと照明濡れながらも録ってくれたカメラマン(@tototokaji )に感謝🙇🏻♀️!!!#USJ唱ダンスチャレンジ #Ado #唱 #ゾンビデダンス #ゾンビダンス #ハロウィンホラーナイト2023 #ユニバ#SPYFAMILY #ヨルフォージャー #いばら姫 #ヨルさん #コスプレ #cosplay #踊ってみた #さくまみお
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さくまみお: そのままの流れで美容室へ٩( ¨ )ว=͟͟͞͞2ヶ月ぶりに髪切りました💇🏻♀️✨やっぱりクリボーが楽だ〜🌰カラーは見えにくいけどアッシュブラウンにしたから少し暗くなりました︎︎︎︎☺︎夏頃にはもう少し明るいアッシュを目指して仕込み中…🥣インナーカラー(ブリーチ)は別の場所で入れてもらったんだけど、美髪と真逆の行為らしく美髪担当を悩ませてしまった😂🙏🏻でもどーしても入れたかった私の
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さくまみお: Happy Halloween🎃今年はヨルさんになりました。何枚目がお好みですか?📷: @tototokaji #happyhalloween #cosplay #仮装 #コスプレ #ヨルさん#spyfamily #yorforger #スパイファミリー #ヨルフォージャー #ヨルフォージャーコスプレ #いばら姫 #trickortreat #5枚目がドラマーにしか見えないw
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さくまみお: 【YouTubeで860万再生】成功者続出!二の腕は細く、胸は大きくなるバストアップマッサージを1分で解説☝🏻✨前回のリールにたくさんコメントありがとうございます☺️想像以上に参加希望の声が多かったので企画開始します💪🏻!!!週に1〜2本動画出すのは、このこだわりが止まらない性格には鬼スケジュールだけど笑みんなも頑張ってくれると信じて頑張るぞ〜ᕙ( ˙-˙ )ᕗ🔥🤫ワンポイントアドバイス
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さくまみお: やっとブランドと引っ越しと失恋←が落ち着いて通常動画を出していけそうな気配なので、今年の夏はバストアップに特化した企画を考えてみましたᐠ( ᐛ )ᐟ🏖️✨どうかな?#バストアップ #さくまみお #美ボディ研究部
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さくまみお: 実はもう1つ踊ってみてた💃🏻SPY×FAMILY第2クールEDの『色彩/yama』後半の🖐🏻🖐🏻🖐🏻✊🏻🖐🏻の振付が地味にトラップで頑張った…!みんなやってみて頭こんがらがるから笑(足元凸凹コンクリートの上をヒールで踊ると腰痛くなるのね🥹トントン笑)📷: @tototokaji #踊ってみた #ダンス #ヨルさん #ヨルフォージャーコスプレ #スパイファミリー #スパイフ
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さくまみお: いよいよ今夜…🌛2023.5.26(Fri)21:30〜miourエッセンシャルナイトブラ+(より敏感肌に優しくなった上位種)グレージュカラーが新登場します🩶透けにくく、ヌーディーで大人可愛いお色です☺️新色記念として3日間限定でナイトブラ+(グレージュとラベンダー)が10%OFFになるのでお見逃しなく︎︎🕊️また、前回ノベルティであっという間に無くなってしまった洗濯ネットも販売されます?
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さくまみお: いよいよ本日再販\(◡̈)/💜■4月21日(金)19:30〜ラベンダー再販💜miour公式サイトにて購入できます🛒( @miour_official のプロフィールから飛べます🕊)19:00〜は初のコラボインスタLIVEもあるのでお楽しみに🥰🥰(詳細は3つ前の投稿へ)#miour #ナイトブラ #新色 #ラベンダー #エッセンシャルナイトブラ #みんなで作るナイトブラ #美胸 #
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さくまみお: Trick or Treat👻🍭厨二病感満載の表情もしてみました。スタジオ時間短縮の為メイク済みで入ったので電車移動中はとても痛い視線をいただきましたとさ、めでたしめでたし。📷: @tototokaji #happyhalloween #cosplay #仮装 #コスプレ #ヨルさん#spyfamily #yorforger #スパイファミリー #ヨルフォージャー #ヨルフォージャーコスプレ
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さくまみお: よし、これでヨルさん写真は全部投稿し終わったかな!あとはお仕事の合間にメイキング編集がんばる💪🏻笑趣味も大事〜♬7年連続まきちゃん師匠にアシスタントしてもらってるけど気づけば立派に成長していました(叔母歓喜🥹)※1枚目のスカート持ってくれてるのもまきちゃん🫶🏻📷: @tototokaji#ヨルさん #コスプレ #ヨルフォージャーコスプレ#spyfamily #spyxfamily #y
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さくまみお: 初イヤリングカラーに挑戦しました(⸝⸝- ̫ -⸝⸝)ど、どうかな?カラーの日と撮影の日似たような服着ちゃったからわかりにくいけどw2~3枚目がカラー直後で、1と4枚目が2日後のmiour新色撮影日です︎︎☺︎直後はあんまり色の変化わからなかったけどブリーチってあっという間に抜けるね…!!!撮影日はちょうどいい感じの主張強過ぎないピンクベージュになってくれてよかった ·͜·♡1年前のmio
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さくまみお: 「お〜い部長?みんなでバストアップ企画夏はどうなった?」って話よね…ずっと更新出来てなくてごめんなさい🙇🏻♀️自分でもうまく言語化出来なかったんだけど、もう夏も終わるしこのままじゃいけないと思って、頭の中に散らばったパーツをまとめるのってすごく苦手だけど頑張って伝えてみます…!今私の中に何やらモヤモヤがあるみたいで、動画は撮影済みなのに更新が出来ない状況です😖🤳🏻՞モヤ①ショート動画は