田中明日菜
(たなかあすな)
さんのインスタグラム
サッカー選手 の田中明日菜 (たなかあすな) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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TANAKA ASUNA
(asunatanaka)
田中明日菜・아스나・4번⚽️
慶州韓国水力原子力蹴球団・경주한수원여자축구단
韓国WKリーグ6シーズン目🇰🇷
2023/8/17 前十字靭帯断裂⚡️
2023/8/31 前十字靭帯再建手術🦵
復活までの道のり記録💪
YouTube『エースチャンネル🐸🐵』
@saku03nao 優秀な秘書:櫻本尚子🫶
https://youtube.com/channel/UCB_W2l-vg-NRcISwQ5knrdA
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田中明日菜のプロフィール
- 田中明日菜のプロフィール
- 名前:田中明日菜、読み・本名:たなかあすな、愛称・別名:あっすー、出生地:大阪府堺市(現・堺市南区)、身長:164cm。
- 田中明日菜 インスタグラム
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田中明日菜: .#前十字靭帯断裂 サッカー人生初めての長期離脱となります。まだまだサッカー楽しみたいので必ずピッチに帰ってきます明るく前向きにリハビリ頑張ります!明日韓国で手術です。こわいけど頑張ります!#전방십자인대 축구 인생 첫 장기 이탈입니다.아직 축구를 즐기고 싶기 때문에 꼭 경기장으로 돌아오겠습니다.밝고 긍정적으로 재활 열심히 하겠습니다!내일 한국에서 수술합니다.무섭지만 잘될거라고
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田中明日菜: .本日無事に退院!1週間ぶりの外の空気最高🌞日に日に良くなっていく足を見て感動🥹あと1週間松葉杖生活頑張ろう🩼💪ずっと病院食やったからご褒美にハンバーガー🍔ありがとう🐸🫶
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田中明日菜: .#前十字靭帯再建手術 無事に終えました🦵2023.8.318:00 朝食9:30〜絶食シャワーしたり点滴したりゆっくりタイム16:00 手術室へ腰に下半身麻酔の注射と酸素マスクからの睡眠薬で眠る手術台の上で目が覚める18:45 病室へ左足の麻酔が切れて動かせるようになる21:00 どんどん右足が痛くなってくるナースコールして痛み止め入れてもらう22:30 今日は寝れそうにないから詳しく投稿して
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田中明日菜: .35歳になりました🐸🎂たくさんのお祝いメッセージありがとうございます☺️秘書からの愛情たっぷりバースデームービー📽️❤️愉快な仲間たちのおかげで大爆笑しながら35歳を迎え2023年は間違いなく最高の年になると確信しました🥰みんなありがとう👵👦🏿👶🏾🐻🐵🐸お母さん丈夫な体に産んでくれてありがとう😌まだまだサッカー頑張ります⚽️これからもよろしくお願いします🐸🫶2023
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田中明日菜: .#前十字靭帯断裂術後57日目🦵2ヶ月半ぶり⚽️(軸足)蹴り足はまだこわい。もも前のストレッチできるようになった🦵ちょっとずつできることが増えて嬉しい🫶リハビリはめちゃくちゃきついけど仲間と共に頑張ってます🐸🦵おかげで友達増えた🤭🇰🇷
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田中明日菜: .病院食🏥🍚🇰🇷美味しくてボリューム満点💯キムチは必ず毎食ある🤣差し入れいっぱいありがとう🐷🫶병문안해줘서 고마워요☺️
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田中明日菜: .#前十字靭帯再建手術#前十字靭帯断裂#術後2週目#術後12日目#お米トレーニング 膝の伸展を出すために3キロのお米を膝にのせて膝裏が床につくようにする🌾10分×3セットからどんどん時間を増やしていく⏰はなちゃん伝授ありがとう🫶@h02t19
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田中明日菜: .#前十字靭帯再建手術#前十字靭帯断裂#術後2週目#術後12日目#電気治療もも前に力を入れやすくするために電気治療を行います💡15〜20分 1日2回