飛鳥凛 さんのインスタグラム

女優 の飛鳥凛 さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

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飛鳥凛 (rin_asuka0328)
女優🇯🇵agape所属
美容大好き女子👩‍🎓
愛犬🐶イブちゃん
6歳10ヶ月目てんかん発作発症
病気と上手く付き合いながら楽しく生きていく！！
ストーリ更新多め
http://www.agape-ag.co.jp/rin-asuka-%E9%A3%9B%E9%B3%A5%E5%87%9B9626

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

飛鳥凛： ヘアケアを怠っていたからバサバサ艶もない髪で後ろ姿不美人の私は一昨年から色々試していました😭シャンプートリートメント🧴ミスト　オイル…去年の誕生日にシャワーヘッドとコテを買おうとリファへ行った時にオススメされたリファロックオイル。よく巻き髪もストレートもする私の髪への熱ダメージを抑えてくれるらしくて、軽いテクスチャーで艶感も出してくれる！！巻く前にはもちろん今年から通い始めたトリートメント専門

飛鳥凛： 大好きなクライオセラピー中⛄️写真撮ってもらってる中の動画載せてみます🥺笑思わず声が出ちゃうほど寒いけど🥶次の日泥の様に寝るけど効果的面🎯✨去年緊急ダイエットの時は１ヶ月➖５キロ見た目別人に変化出来たのはクライオセラピーの力添えがあったからだと思う！この後の運動の効果も上がるし全身ヒエヒエで肌も引き締まるからおすすめ💕時間も3分なので一瞬で行けるのも良き！！！！#ダイエット　#クライオセラ

飛鳥凛： 酷い肩こりで頭痛や目眩に悩まされています😭暑くなってキャミソールや薄着の服を切ると筋肉が盛り上がり、歪なフォルムになっていて首も短く見えていました…#ボトックス　で筋肉の張りを緩和させるとこれらの悩みから解放されると聞き今回は　東京ブランシェクリニック　@tokyoblancheclinic さんへ行って来ました！！痛みに弱いので怖かったのですが、しっかり冷やしてくたので全然平気だったな🥺術後

飛鳥凛： 懐かしいなぁ…真夏に飲んだメロンソーダ🥤炭酸大好き人間の私😍毎日炭酸水にビタミンc+d のサプリを入れて飲んでるんだ✨外からも内からも酸化防止！！今年夏に焼けちゃった分を冬で補おうと頑張る💪実は…数ヶ月の激痩せで体にも肌にも栄養が足らずドス黒い肌になったり倦怠感もあったけどやっと治りつつあります🥺寒くなるこれから皆も体には気をつけるんだよ😭💦#健康第一 #美容 #肌ケア #スキンケアマ

飛鳥凛： 大人になってからの肌悩みニキビ後のシミや薄いホクロ肌のざらつき…とくにシミやホクロは内服薬では絶対に変えられない💦肌管理に力を入れて将来に向けての先行投資🥺✨と考えてたどり着いたのが渋谷にある　@m_clinlc_shibuya 私の肌に合わせたレーザー照射の仕方、強さをオーダーメイドで提案してくれたので効果大❤️シミは照射後、反応で強く色味が出て赤くなったけど3週間ほどたって唇のシミ２つは完

飛鳥凛： 私の愛犬イブちゃんのお話しをさせてください。9月６日の午前11：29に突然上を見上げ挙動がおかしくなり、急いで動画を回して観察すると眼振が4度確認でき急いで近くの病院に行きました。縦揺れの眼振は脳に異常がみられるときの症状なので設備の整っている大学病院を勧められ予約待ちのため帰宅…帰宅直後立て続けに上を見上げる発作が続いたので急いで電話をしMRIなど設備が整っていて受け入れてくれる病院を紹介しても

飛鳥凛： 新しく仲間入りした美顔器だよ💆✨キラキラ綺麗で使う前からもう気分あがる💕笑5段階調整の高周波RFとEMSはしっかり温まってしっかり血行促進されるからか直後からくすみも軽減されて艶々🥺EMSは痛いくらいに効くので部分に分けて強さ調節…形が三角形だから気になる顎下にもぴったりフィット！！消えろ二重顎と唱えながら使用します👸全身に使えるみたいだから気になる手のひらや膝小僧にも贅沢使いして美容液浸

飛鳥凛： 京都で初めてイタリアンに行って来ました💕ERUTAN RESTAURANT/BARカジュアルな雰囲気でミシュラン一つ星シェフ監修のコースがいただけるお店です🍽️✨シェアする分かな？と思うほど一皿のボリュームがあってコスパ神級。量多いと食べられるか心配になっけど、新鮮な京野菜を素材の味を生かした味わいでどれだけ食べても胃に重く残らない！！甘いのが苦手な私でも感動したひよこ豆のモンブランは是非食べ

飛鳥凛： この間親友ちゃんと久々ディナーに！ホルモン好きの女子会に選んだのは焼肉ホルモンうしごろ銀座店🥺銀座でお買い物した後落ち着いた雰囲気のお店でゆっくり食事を楽しむことができました…🍽️今回のコースは極みコースやみつきキムチ■もやしナムルコッチョリみたいにサクサクのキムチとナムルは合間合間のお口直しにも💕■刺し3種盛り合わせ　～タン刺し・上ミノ刺し・ハツユッケ～サクサクの食感にとろーりとした味わい

飛鳥凛： 生まれて初めて、ずーっと気になっていた肌質改善へ行ってきました💆ハーブ🌿や炭酸🫧乳酸菌🐮など自分に合ったメニューを選べるのでその日のコンディションでセレクト出来ました💕炎症があって抑えたかったのと乳酸菌←魅力的な単語に惹かれて今回は乳酸菌ピーリングを受けたよ♪受けながら説明を受けていたら最近調べていたクリスティーナ…ここで巡り会えるなんて😭マイクロスコープで肌を見せてもらったら乾燥で砂

飛鳥凛： #六献品川 でディナー🍽️佐賀牛と日本酒が楽しめるコンセプトみたいで沢山の種類の日本酒があり迷ってしまった🤭✨完全個室でゆったり寛ぎながら食事が楽しめました💕全室換気扇完備で色々安心…！接待なのかな？品川だからお仕事してる人も多い印象でした。和食が大好きな私❤️生肉、お刺身、すき焼きと詰め合わせのコースメニューで大満足でした🥺東京都港区港南1-8-27 日新ビル B1F#PR#贅沢 #和食

飛鳥凛： 今年の夏はこんな見た目だったんだけどもさ。ここから10キロ落ちたんだよね…体重だけの話だけど、どんだけプヨプヨだったかわかる💦30歳を越えてから普通じゃ落ちない脂肪達をホームケアで消し去った！！！！飲み物やサプリ大事🥹運動嫌いなのにご飯大好きな私なのに、我慢せず無理なく痩せれた方法✨もし知りたかったらコメントしてね❤️質問してくれたらストーリーで載せたりフィード投稿で載せます！！さぁて燃焼の冬