KING-MASAのインスタグラム(kingmasa2014) - 3月25日 23時41分

毎日の食事制限がキツイ。
コンだけやっても腹筋はなかなか割れません。

腹減って倒れそうですが今日も朝からパーソナルでフルパワーで頑張ります！

中途半端にやるぐらいならとか最初からやらない方がマシ！時間の無駄です。

やるなら何事も全力で！
やってもまだまだ割れない。。 アメリカに来て体脂肪は同じで体重が73から78まで増えました^ ^

そろそろ本格的に絞りますか。。絞れるのかなぁ。。。やってみよう！

帰国まで後一ヶ月！本気でやります。
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