北野貴之のインスタグラム(takashi_kitano) - 2月23日 02時06分

講演会質問 ・ラピッドレスポンス
(7秒マックス→10秒休:各1セット:3種類)=神経の活性化
試合前、後半の始まる前最適。
棒に3点つける。
頭後、背中、お尻。

#アメリカ代表

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