松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 2月12日 23時21分

ボールを真上に持ち上げる。これだけでも立派な #ウールドゥアハスタアーサナ というアーサナになります?? じっとする。というところはまた次の段階にしても”動かす”という部分がこれだけ出来るということがわかりました✨?
ヨガは子供にとって遊び。として認識してもらうのが一番なんだと感じました❤️なのでまた機会があれば子ども達と「遊ぶヨガ」をしながら身体機能の発達を助け支えていけるような先生が出来るといいなぁとまた夢が1つ広がりました✨❤️? #rioyoga

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• 乙黒えり