母熊?#お昼が楽しみになるお弁当??JAPANのインスタグラム(rosso___) - 10月28日 23時34分

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10月28日(火)の常備菜や下ごしらえです。
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#常備菜
#作り置き
#下ごしらえ
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A #水切りヨーグルト
B 茄子、ピーマン、エリンギの揚げ浸し
C 焼き茄子
D フリルレタス
E ブロッコリー
F #アスパラ菜
G #イチジクジャム
H カラフルピーマン切っただけ
I インゲン
J キュウリの昆布茶浅漬け
K 三つ葉
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こんばんは♪
これでようやく冷蔵庫の中身が整理されてきましたf(^^;
あと一息！
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次男の大好物、水切りヨーグルト♪
この前一緒にスーパーに行った時、もみじのようなかわいいお手てに(←嘘。母にはそう見える)濃密#ギリシャヨーグルト \150-という普通の１人サイズのヨーグルトを握りしめ、おねだりしてきました。
「これ、クラスのヤツが、スッゲーうまいって言ってた( ☆∀☆)」
実は以前、新発売の時に試食したことがあり、味を知ってたので「それ、水切りヨーグルトと同じ味だけど。食べてみたいなら買ってもいいよ♪」と、買いました。
早速車の中で食べた次男「ホントだ…アイツ、家で水切りヨーグルト食べたことないんかな…」と不思議がっていました。
私はいつもコーヒードリッパーで作ります。
大きいプレーンヨーグルト1パックで息子一人分。ギリシャヨーグルトの容量の倍以上はあるかな。
ハチミツをかけてウマウマ♪ご満悦～( *´艸｀)
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イチジクはコンポートばかり作っていますが、今日の収穫分では#ジャム を作ってみました(о´∀`о)♪
そろそろイチジクも茄子も終わりかなぁ。
アイコはまだしっかり採れてます(笑)
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#お弁当 #男子弁当 #高校生 #おべんとう #obento #保温ジャー #三段弁当 #シーガル #THERMOS #TIGER #醤油麹 #塩麹

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