野沢和香のインスタグラム(wakanozawa) - 9月28日 21時54分

本日は#わかヨガからだメンテナンス の放送、最終回でございます！

#BSフジ で22時55分〜！
今日は骨盤のゆがみに効果的な#パリガアーサナ の再放送です? 今まで見てくださった皆様〜本当にありがとうございました? 自分の冠番組をさせていただくなんて嬉しすぎ、ありがたすぎる?素晴らしい経験でした！
今まで応援してくださった皆様のおかげです(^_^) もともと、気軽にヨガを生活に取り入れてもらいたい?という思いから始まった番組。

気にいったポーズがあれば、毎日のちょっとした合間に取り入れていただけたら嬉しいです(^_^) もっと他のポーズを知りたい方はDVDもでてますので?そちらもよろしくお願いします???イヒ? これからもヨガを通して色んなチャレンジをしていきたいと思います?? ありがとうございました? #わかヨガ #yoga #Parighasana #gatepose

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