青野楓のインスタグラム(kaede626) - 8月21日 16時51分

6月からトレーニングをはじめてゆっくり体重落ちていって−3kg痩せました?食事は夜減らしてるぐらい！普通に美味しいものいただいてます(笑)ダイエットはやっぱ運動が1番健康的で効果あるなぁと思いました。食べたいものたべてるからストレスもないし運動が好きだから自分に一番合っていたと思う。ダイエットは自分に合うのを見つけることが1番大事だね！

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